我们应该如何预防艾滋病艾滋患者的饮食要注

我们应该如何预防艾滋病

艾滋病病毒是一种能攻击和破坏人体免疫系统的病毒，病毒本身并不具有致死作用，但由于免疫系统被破坏，人体越来越虚弱，逐渐丧失对各种疾病的抵抗能力。所以将它称为免疫缺陷病毒，英文简称HIV。

HIV在人体内艾滋病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中，具有很强的传染性。其他体液中，如眼泪、唾液和汗液，存在的数量很少。

但HIV对外界环境的抵抗力较弱。艾滋病病毒离开人体后，常温下只可生存数小时至数天，高温、干燥或者通常用的化学清洁剂或消毒剂(如碘酒、酒精或医院中经常使用的一些消毒药品)都可以杀死这种病毒，甚至用自来水冲刷，水中的余氯就会使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆虫(如：蚊子、跳蚤等)体内存活。

对于传染性疾病，最有效的预防方法是疫苗，疫苗是用于尚未被感染的人体，让免疫系统做好准备，一旦将来病原体侵入能做出及时的免疫反应。疫苗是控制感染和最终彻底消灭这种疾病的最有效的公共卫生防治手段，比如，由于全球广泛使用疫苗，天花病毒已灭绝。

但一种疫苗只能预防一种疾病，由于艾滋病病毒的高度变异性，使其不仅仅在不同地区、不同个体之间存在，即使在同一个体内也不相同，一种有效的预防艾滋病毒疫苗应该对所有病毒亚型有预防作用，但这存在很大的难度，目前许多艾滋病疫苗正处于研发、测试阶段，还没有一种艾滋病疫苗被试验证明是有效的。

因此，防止被感染就成为目前最重要的方法。为达到预防的目标，世界各国都进行了大量卓有成效的实践工作，针对不同人群采取了针对性的防治方案：如在青少年中进行性健康教育，帮助他们树立正确的性观念，在流动人口中加强家庭安危教育，在特殊行业人员中提倡安全套使用，在静脉吸毒人员中使用美沙酮替代，提倡使用清洁针具等，同时加强对采供血的全程监管和检查。这些措施也已经产生了明显的成效。

艾滋病患者的饮食注意事项

营养师指出，HIV感染者或患者应特别注意饮食调理。加强营养，应遵循几个基本原则：能量稍高，可按每公斤体重35~40千卡(即146~167千焦)的分量；蛋白质保持充足，供给量为每公斤体重1.2~1.5克；低脂肪，不超过总热量的30%；维生素和矿物质足够。

一般而言，住院患者会有营养师根据具体情况进行营养配餐。例如，当患者出现近期体重下降10%或9千克以上，或严重腹泻治疗无效，或对口服膳食及鼻饲营养均不耐受，这时应补充胃肠外营养，即直接将人体需要的营养成分从静脉输入体内，让人体可以直接利用。

更重要的是，患者和家属应了解一些营养知识，自我调理。当胃肠功能还正常时，饮食内容可根据平时的饮食习惯和喜好加以安排，不需作太多的限制，以尽量达到需要量为标准。如果因病情影响，食欲不佳，进食总量明显不足，可在原有的饮食基础上，补充高蛋白食物，或者补充要素膳食(可按任何要求配成水剂，食用方便)。

如果您有任何健康方面的疑问请添加公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。